21 марта координатор «Трезвой Украины» в Крыму, кандидат медицинских наук Сергей Валерьевич Козуля выступил на конференции «День врача-нарколога» в Крымском республиканском наркодиспансере, где рассказал об опыте движения «Трезвая Украина» в пропаганде трезвого образа жизни.
Текст выступления С.В.Козули
Добрый день, коллеги!
Всеукраинское общественное движение «Трезвая Украина» ведёт работу во многих направлениях. Мы участвуем в общественных обсуждениях новых законопроектов, проводим конференции, организовываем спортивные мероприятия. Но приоретом для нас является пропаганда трезвого образа жизни среди подрастающего поколения.
Первое, с чего мы начинаем любую беседу — стараемся убрать главный алкогольный миф, который навязан обществу средствами массовой информации: что якобы возможно культурное, умеренное и ответственное употребление алкоголя. К сожалению, поведение употребившего алкоголь человека практически никогда нельзя назвать культурным, поэтому «культурное употребление» невозможно в принципе.
Самая страшная ошибка, которую можно совершить — заговорить с детьми об умеренности. Если построить беседу таким образом, они начнут несуществующую границу этой умеренности искать. С известными последствиями. И в этом случае вся работа окажется напрасной.
По вопросу «ответственности» мы можем оперировать цифрами. Есть печальная статистика: в состоянии алкогольного опьянения происходит 90% всех непреднамеренных убийств, 88% смертей на пожаре, 72% ДТП в праздничные дни и 42% — в будни...
Также это можно проиллюстрировать часто мелькающими в СМИ страшными фактами. Возьмём николаевскую трагедию. Пострадавшая — Оксана. Групповое изнасилование и преднамеренное убийство. При анализе ситуации обращают на себя внимание два момента. Первый: жертва сначала распивала с подругами шампанское, а потом пошла с тремя незнакомыми ребятами к ним на квартиру. Если бы она была трезвой, пошла бы она туда? Нет. То же касается убийц. Если бы их мозг не был омрачён этанолом, разве пришло бы им в голову, что можно изнасиловать, подавить и поджечь? Вряд ли. Это тоже доказывает невозможность «ответственного употребления» алкоголя.
Насчёт «безопасности». Я, как медик, обязан оперировать нормативными документами.
Возьмём ГОСТ 12.1.007-76 «Вредные вещества. Классификация и общие требования безопасности». Он однозначно относит этанол к вредным (токсичным) веществам 3-го класса опасности. К сведению: к этому же классу относятся пестициды, которыми травят на полях насекомых. Например, медный купорос.
И только когда слушатели поймут, что человек, употребляющий алкоголь, «ответственно» издевается над своим организмом в не зависимости от дозы, мы можем переходить дальше.
К сожалению, разговор с детьми на тему механизма действия алкоголя даёт не столь значительный эффект, как со взрослыми — это для них слишком далеко и абстрактно. Также обречена на провал попытка запугать их язвой желудка, циррозом, гепатитом и так далее. Они находятся в столь юном возрасте, что просто не представляют, что состояние здоровья может быть проблемой.
Зато их действительно цепляет вопрос успешности. И когда ставишь вопрос ребром — «Бомж или бизнесмен?» — начинают задумываться над тем, кем хотят стать и каким путём им пойти, чтобы этого достигнуть. А уже на этом фоне можно заняться «высшей математикой»: если в головном мозге 10–20 миллиардов нейронов (нервных клеток), а 1 грамм этилового спирта убивает 200 штук, то бутылка светлого пива уничтожит 5 000 клеток, пожизненно занизив интеллект на 0,00005%. Это без учёта самого состояния «алкогольного отупения».
Что такое «наркотик»? Это вещество, не являющееся необходимым для нормальной жизнедеятельности организма, но вызывающее зависимость. Если человек не может представить себе праздника без бутылки — это психическая зависимость, если спешит утром за пивом — физическая. В Международной классификации болезней (МКБ-10) чётко написано, что алкоголь, табак, кокаин, героин и др. относятся к психоактивным веществам (веществам, влияющим на психику), а алкогольное опьянение — разновидность психического расстройства.
Ещё один великолепно работающий подход. Все знают, что наркотики — это плохо, вредно, и запретно. И когда мы начинаем называть вещи своими именами и объяснять отсутствие разницы между алкоголем и другими наркотиками, мы переносим часть того негатива, который исторически накладывается на слово «наркотик», на алкоголь. И слушатели действительно начинают задумываться.
Также необходимо бороться с мифом о том, что употребление алкоголя исторически характерно для нашего народа. Давайте посмотрим динамику за последние 100 лет. Мало кто знает, что Романовы в 1914 году ввели запрет на продажу всех изделий, где содержание алкоголя превышало 1,5%. И некоторое время количество алкоголя, которое выпивалось в год одним человеком, в перерасчёте на чистый спирт, не превышало 0,2 л. Потом, после революции, начали «заботиться» о здоровье населения: «Как же они самогон некачественный пьют?». Стартовал выпуск водки — подняли потребление в 6 раз, до 1,2л. Потом началось производство вина — 2,8 литра. А когда уже пошло производство пива... Вы видите цифру 10,8 литров. Ограничением продажи алкоголя в 1985 году удалось в три раза снизить этот показатель. Далее — развал Союза, реклама...
Сейчас Украина находится на пятом месте в мире по количеству алкоголя, которое потребляется на одного человека: 15 литров заводского плюс 5 литров — самогон и фальсификаты.
Соответственно, это привело к изменению демографической ситуации. За 20 лет независимости мы потеряли 6,5 млн человек. В том числе и из-за тех нарушений здоровья, которые были спровоцированы алкоголем.
Ещё хороший эффект даёт разбор рекламы. Мы объясняем, что для того, чтобы человек добился чего-то в спорте, он должен тренироваться, а не пить «правильное» пиво.
В рекламе мы особенно возмущены словом «чрезмерное». Этой оговоркой в рекламу закладывается манипуляция сознанием, по которой нам навязывают выбор не между алкоголем и трезвостью, а между умеренным и неумеренным, но всё-таки употреблением. А что одно, что другое в дальнейшем закономерно приводит к зависимости, болезням и преждевременной смерти. Только длина пути на кладбище может быть разная.
Поэтому мы всегда говорим, что существует только одна норма — полная и абсолютная трезвость.
Спасибо за внимание.
Комментарий нарколога Елены Филипьевой
Как ответственная за санпросветработу Наркологического диспансера, я пригласила Сергея Валерьевича специально для того, чтобы показать, как работает «Трезвая Украина», на каком высоком уровне. К сожалению, формат сегодняшнего мероприятия не позволил дать больше времени на выступление. На сайте «Трезвой Украины» очень много материала, полезного для подготовки к лекциям. Нам нужно выходить в аудитории профессионально, поэтому я вам рекомендую посетить сайт и ознакомиться с ним.
